Юлия Снигирь разоткровенничалась о своих рецептах релакса

Тому, кто много работает, нужно уметь научиться расслабляться, чтобы не только получать удовольствие, но и оздоровиться по полной программе. Правда, не все могут воспользоваться ее советами. Во-первых, из-за того в азербайджанский крутой отель, который она обожает, не каждый может попасть. Дорого и существует очередь.

Во-вторых, не всем по нраву детокс. Именно он это та фишка, которая превалирует в разрекламированном Юлией оазисе.

Отдыхать по-французски и чисто

Но если все же велико желание похудеть, очистить свой мозг от лишней информации, а организм от последствий еды с красителями и консервантами, то непременно нужно собирать чемоданы и отправляться поскорее в Габалу, точнее в Chenot Palace Hotel.

В этом отеле разработана программа по рекомендациям Шено, француза-диетолога. Она включает в себя такие фишки, как:

• медицинское обследование;

• особое питание;

• различные лечебные процедуры;

• физические нагрузки.

Такой комплексный подход позволяет решить разного рода проблемы. К примеру, возрастного характера или теми, что возникли из-за стресса. Одни разработки, когда речь идет всего лишь о своеобразной перезагрузке организма, рассчитаны всего на три дня. Если же реально необходимо похудеть, то предполагается более длительное погружение в тему.

Однако и у тех, кто не имеет возможности побывать на таком курорте, есть шанс почувствовать себя на все 100. Для этого не нужны, как считает актриса, какие-то особые ухищрения. Только чистый воздух, натуральные продукты помогут держать себя в тонусе. Потому необходимо почаще гулять и следить за своим меню!