Причины выпадения волос

Каждая представительница прекрасного пола мечтает о густой и блестящей шевелюре. Но не всем достается такая роскошь. Даже обладательницы красивых и густых волос порой сталкиваются с проблемой их выпадения. Что же может вызвать потерю волос? Причин этому довольно много:

Недостаток витаминов группы В

Дефицит витаминов группы В, хоть и не часто встречается, может стать причиной стремительного выпадения волос. Поэтому, если установлено, что причина потери волос именно в этом, следует изменить свой рацион питания, включить в него продукты, которые содержат витамины данной группы, принимать комплексы и биологические добавки с повышенным содержанием витаминов группы В.

Стресс

«Все болезни от нервов» - эта фраза знакома каждому. Так вот, и проблема выпадения волос очень часто связана с эмоциональной перегрузкой. Стресс способен вызвать резкое выпадение волос, особенно, если такая проблема уже существовала по каким-либо другим причинам. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который поможет привести в порядок эмоциональное состояние. И, как следствие, вернуть утерянные локоны.

Диета

Почти каждая дама, хотя бы раз в жизни, пыталась стать стройнее при помощи диеты. Но не каждая отдает себе отчет насколько это может быть опасно для организма. В том числе и для волос. Необходимые для организма витамины и микроэлементы мы получаем с пищей. Поэтому питание должно быть сбалансированным. Диета ни в коем случае не должна быть голоданием. Ее состав может вполне содержать все необходимое организму для поддержания здоровья и при этом не давать набирать вес. Поэтому, если возникла необходимость сбросить лишние килограммы, лучше обратиться с диетологу и составить подходящий режим питания.

Дефицит железа (Анемия)

Примерно 10 % женщин детородного возраста страдают недостатком железа в крови или анемией. Если потеря волос сопровождается такими симптомами как головокружение, слабость, быстрая утомляемость, бледный цвет кожи и холодные ступни и кисти рук, необходимо сдать анализ крови. При подтверждении диагноза, врач назначает препараты содержащие железо, и через некоторое время состояние пациентки должно улучшиться.

Недостаток белка

Недостаточное количество белка в рационе может также быть причиной выпадения волос. Белок очень важный материал строения клеток. Он участвует во всех важнейших процессах организма, в том числе и в росте волос. Поэтому очень важно присутствие на столе достаточного количества мяса, рыбы и яиц.

Длительный прием препаратов

Препараты применяемые при депрессии и других психических расстройствах, а также бета-блокаторы (лекарственные средства снижающие артериальное давление) способствуют выпадению волос. В данном случае правильным решением будет обратиться к своему доктору, который или установит другую возможную причину потери волос, или изменит назначенные препараты и дозировку.

Проблемы со щитовидной железой

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые играют важнейшую роль в обмене веществ, процессах развития и роста организма. Недостаток гормонов щитовидной железы может привести ко многим расстройствам, в том числе и психоневрологического характера. Проблемы связанные со щитовидной железой также влекут за собой и выпадение волос. С этой ситуацией поможет справиться только врач эндокринолог.

Прически и укладки

Укладки горячими утюжками и феном через некоторое время также приводят к ослаблению и ломкости волос. А такие прически как дреды, африканские косички, использование горячего воска или химическая завивка убивают волосы гораздо быстрее. Если все-таки желание иметь необычную прическу или укладку сильно, стоит прибегнуть к помощи профессионалов, использующих качественные средства для ухода за волосами.

Генетика

Пожалуй, самая коварная причина потери волос у женщин – это генетическая предрасположенность. Тут не помогут ни маски, ни мезотерапия, ни массаж головы. Специалисты рекомендуют таким пациенткам использовать средства для облысения по мужскому типу. Но и они не всегда эффективны. В таких случаях возможный выход из ситуации – это пересадка волос.

Причины выпадения волос могут быть разными. Но стоит отнестись к этому внимательно. Ведь таким образом организм дает понять, что существует проблема, которую необходимо решить и как можно скорее.