Как эффективно снизить вредное воздействие мобильного телефона?

Мобильный телефон – чрезвычайно полезное устройство, этого нельзя отрицать. С его помощью вы можете сразу же связаться со своими близкими, вести дела, обмениваться мнениями с другими, то есть делать все, на что вам когда-то требовалось больше времени. К сожалению, специалисты подчеркивают, что мобильные телефоны оказывают влияние на здоровье человека.

Меньше разговоров

Длинные разговоры, тянущиеся не только минутами, но и часами могут быть наиболее опасными. Телефон надолго прижимается к уху, что негативно сказывается на работе мозга. Даже короткий разговор не оставляет следов, а ежедневные долгие разговоры и воздействие радиации от телефона на голову могут серьезно навредить. Поэтому короткие и конкретные разговоры намного лучше, и даже лучше всего писать текстовые сообщения, когда это возможно. Во время разговоров, как коротких, так и длинных, лучше держать телефон подальше от головы, потому что воздействию излучения особенно подвергаются височные доли. Это может привести к появлению надоедливых головных болей.

Использовать наушники

Исследования, связанные с воздействием телефона на здоровье человека, еще не настолько обширны, чтобы можно было говорить об их полной валидности. Тем не менее, большинство ученых считают, что разговаривать через наушники гораздо полезнее и снижает влияние нездоровых волн на мозг.

Запрещенные места

Для телефонных звонков и использования мобильного телефона хороши не все места. Это относится в первую очередь к местам с преобладанием металла, в основном к лифту или машине. В таких местах телефон нуждается в большем количестве энергии, чтобы работать и принимать вызов, а это означает, что его излучение намного вреднее.

Обратите внимание на дальность

Общаться в зоне с плохим покрытием так же вредно, как и разговаривать в металлических помещениях. Мало того, что пользователь плохо слышит и часто кричит в телефон, но, прежде всего, телефон должен работать больше, а, следовательно, излучение становится выше. Если охват плохой, лучше отложить разговор.

Чехол для телефона

Чтобы защитить себя от излучения телефона, стоит приобрести чехол или корпус для телефона, который лучше всего подходит для конкретной модели. Это не приводит к тому, что излучение не наносит вреда вообще и не проникает, но представляет собой определенный барьер между телом человека и оборудованием. В то же время, несмотря на это, необходимо помнить о том, что телефон не следует носить близко к телу в кармане брюк, толстовки, свитера, а держать его в сумке или на столе.